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2015-04-26T10:07:28.676-07:00Sabonetes Artesanais-Transforme o banho em um spa caseiroAproveite a hora do banho para fazer tratamentos de beleza para a pele. Especialistas sugerem receitas para deixar o banho mais interessanteDepois de um dia estressante, tudo que a gente quer é chegar em casa, tomar um banho e se enfiar na cama. Claro que se houvesse um spa completo no banheiro, as perspectivas seriam bem mais animadoras.Mas, embora esse seja um luxo para poucas ocasiões, o Delas garimpou algumas dicas para transformar o banho do dia a dia em um relaxante e revitalizante mini spa. Para isso, conversamos com a dermatologista Christiana Blattner, a coordenadora do Spa Shamash do vacation resort Txai Itacaré, Alice Avibhasha e com a aromaterapeuta Sâmia Maluf, fundadora da By Samia Aromaterapia.Thinkstock/Getty ImagesAproveite a hora do banho para fazer tratamentos de belezaDurante o banhoO banho é um ótimo momento do dia para cuidar da pele e do corpo, mas alguns cuidados devem ser tomados. A água quente, por exemplo, é um grande inimigo da saúde e da beleza da pele, pois eliminate o manto lipídico que nós produzimos naturalmente, causando ressecamento. Quem tem pele seca e histórico de eczemas deve evitar ficar muito no banho quente.O uso exagerado de sabonetes também irrita a pele pelo mesmo motivo. Quando nos ensaboamos demais, o efeito detergente do sabonete leva embora a gordura que naturalmente fica sobre a pele. Para evitar irritações, limite-se a ensaboar as axilas, a virilha e os pés.Apesar disso, o banho quente também traz vantagens para quem quer tratar a pele em casa. Christiana recomenda, por exemplo, que esfoliações sejam feitas durante o banho, pois a pele está mais macia. Alice sugere banhos com ervas aromáticas que podem ser feitos em casa e Sâmia indica os óleos essenciais que, além de hidratar a pele, ajudam a influenciar o humor com seus aromas e perfumes. No chuveiro, os óleos podem ser aplicados sobre a pele.Se você tiver a possibilidade de perder alguns minutos na banheira, experimente jogar sal na água. Sais de banho aromatizados são uma opção mais refinada, mas o sal de cozinha também serve. Nessa situação, a água da banheira fica mais concentrada que a nossa pele, resultando em hidratação. Acrescente os óleos essenciais ou as ervas para ajudar a espalhar e absorver os aromas.Leia tambémProjeto verão: tratamentos para celulite, gordura localizada e flacidezBarriga negativa não é para todo mundoAprenda a cuidar da pele oleosaDepois do banhoUm dos grandes benefícios do banho é o vapor, que transforma o banheiro em uma versão mild de sauna.

Procure deixar um dia por semana as unhas sem esmalte. Aproveite para hidratá-las com produtos à foundation de uréia pois evitam o ressecamento e a descamação das unhas. Evite o uso de acetona. Prefira removedores também à foundation de uréia.O óleo de cravo-da-índia também é indicado para unhas fracas. Combate micose, frieira e manchas brancas.Aqui vai uma receita caseira:thirty gr. de cravo-da-índia200 ml. de óleo de oliva ou girasolMisture tudo e cozinhe em banho-maria por uma hora. Deixe esfriar, coe e guarde em um vidro limpo e seco.Use esse óleo para massagear as unhas sem esmalte, antes de dormir. ...

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Francine, eu prefiro corante em gel porque acho mais concentrado. A quantidade depende do quanto você quer de cor na cobertura, mais vibrante ou não. Lembrando sempre que o corante deixa de colorir efetivamente depois de um certo ponto, não importando o quanto você vai colocar a mais. Beijos!

Banana Upside Down Cake with Chocolate Chips - I such as this 1. I am not a huge fan of pineapple the wrong way up cake. Imagine I'll omit the chocolate chips and include sliced strawberries when served.

2015-06-11T04:34:fifty seven.823-07:00Os benefícios do Óleo de CocoSuporte ao Sistema Imune: Consumir óleo de coco pode ajudar a combater a doença, graças ao seu antiviral, antifúngica e propriedades antibacterianas. Se você está lutando contra qualquer tipo de vírus ou infecção, tente tomar o óleo de coco virgem.Saúde Cardiovascular: Embora o óleo de coco é uma gordura saturada, vários estudos descobriram que a ingestão de óleo de coco virgem não tem efeitos adversos sobre o coração. Pelo contrário, parece reduzir o risco de níveis elevados de colesterol e de ataque cardíaco. Estudos anteriores feitos sobre o óleo de coco relatou que quem causou o colesterol elevado, foram feitas utilizando o óleo de coco parcialmente hidrogenado e não o óleo de coco virgem e os estudos foram feitos em animais, não seres humanos.Os pesquisadores descobriram que os polinésios nas Ilhas de cozinheiros, cuja dieta é extremamente rica em óleo de coco tem baixos níveis de colesterol e uma baixa incidência de ataque cardíaco em comparação com as pessoas no resto da Nova Zelândia que não consomem óleo de coco. No Sri Lanka, um estudo constatou que a incidência de ataque cardíaco aumentou porque o consumo de óleo de coco tem sido muito baixo.                                   Suporte da tireoide: Muitas pessoas acreditam que o consumo de óleo de coco further virgem pode ajudar com os sintomas de hipotireoidismo. Enquanto evidência científica está em conflito neste sentido, muitas pessoas com hipotireoidismo melhoraram com sucesso, e muitas reverteram a hipotireoidismo por conta de ter parado de tomar a medicação da tireóide. Lembre-se que ele pode não funcionar para todos e é importante consultar com seu médico antes de parar qualquer medicação.Perda de peso: Um estudo descobriu que as mulheres que tomaram o óleo de coco virgem a cada dia tiveram uma redução significativa na gordura abdominal. Mesmo que o óleo de coco é um tipo de gordura, pode realmente ajudar você a perder peso.

2016-01-06T05:31:35.910-08:00CeluliteMuitos profissionais acreditam que a causa da celulite esteja relacionada com o acúmulo de substâncias residuais nos tecidos, provocada por uma dieta desequilibrada, rica em alimentos refinados e pobres em frutas, legumes e verduras. Os depósitos de água, gordura e impurezas em algumas regiões do corpo dão a aparência da celulite, que fica mais evidente quando a pele é pressionada. É importante saber que o grau I é a fase oculta ou de predisposição e pode ser reversível. No grau II, a celulite começa a ser visível, porém, também pode ser reversível. Já no grau III, observa-se a etapa um pouco mais avançada, porém ainda moveível de tratamento e pode ser reversível. A fase irreversível da doença acontece no grau IV, quando já não há mais resposta para o tratamento devido à presença do líquido rico em proteínas e lipídeos nos membros inferiores, causando um desconforto visual e até dores, por isso a importância de prevenir este aparecimento!Esta patologia geralmente acontece nas mulheres devido ao hormônio estrogênio que faz com que elas acumulem mais gordura do que os homens na região do quadril e coxas. A celulite causa grande desconforto estético e angústia; à medida que a pele envelhece, a superfície torna-se mais fina e menos elástica tornando a celulite mais evidente, por isso, é recomendado evitar a exposição excessiva ao sol a fim de manter a elasticidade da pele. Uma das melhores maneiras de se prevenir o aparecimento de celulites estão relacionadas às mudanças de hábitos, como: dietas adequadas, prática de atividade física, atenção aos erros alimentares e melhora da pleasurableção intestinal, além da prática de exercícios fileísicos.É importante destacar que a maior incidência de celulites está em mulheres que têm um biótipo mais produtor de estrogênio, o que acumula gordura em partes como bumbum e coxas.

Acrescente depois de pronto, se for essência, e here antes se for o ingrediente em si – mas isso também pode variar. Beijos!

oi Ju, amei a cobertura, só uma coisa, será que dá pra fazer o brigadeiro no microondas e depois acrescentar o creme de leite? não sei se já tentou, mas eu faço brigadeiro no micro em five minutos para o ponto do bico, aí deixaria um pouco mais e por fim colocaria o creme de leite, acho que vou tentar assim, pq dá mto trabalho fazer o brigadeiro para cobertura no fogão… já tenho que fazer uma massa especial rsrsrs… bjos

A insulina é o tratamento de escolha para as pessoas com diabetic issues tipo 1. Para aqueles que têm diabetes tipo 2, uma combinação de diferentes medicamentos orais e injetáveis pode ser o melhor tratamento. Algumas pessoas com diabetic issues tipo two também podem precisar de tomar insulina.A hipoglicemia é a baixa de açúcar no sangue e pode ser causada por não se alimentar o suficiente, exercício excessivo ou, para os diabéticos, tendo muita insulina no corpo. Outras possíveis causas de hipoglicemia incluem ingestão excessiva de álcool, uma vez que isso reduz os níveis de açúautomobile no sangue.Os principais sintomas de hipoglicemia incluem sudorese, fadiga e tonturas. No entanto, outros sintomas mais graves incluem aumento da frequência cardíaca, visão turva, confusão, convulsões e, em casos graves, coma.Alimentos que permitem liberação rápida de glicose no sangue incluem: refrigerantes açucarados, suco, doces, açúmotor vehicle de mesa e similares. Em geral, 15 gramas de glicose (meio a um copo de refrigerante açucarado) é a quantidade recomendada para o controle da hipoglicemia, seguido por uma avaliação dos sintomas e um controle de glucose no sangue, se possível. Se após 10 minutos não houver melhora, deve-se repetir a ingestão de mais ten-15 gramas de glicose. Isto pode ser repetido até três vezes. Se ainda não houver indicação de melhora, em seguida, melhor consultar um médico.Fonte: Hyperglycemia vs. Hypoglycemia: What You have to know.Disponivel: 

I have a true enthusiasm for cupcakes, simply because I feel they depict every thing that’s good within the kitchen area: butter, sugar, cuteness, dedication and creativeness. Every thing in the right amount of money for just one human being.

Na hora de confeitar, após esfriar, o brigadeiro ficou com uma consistência bem firme, quase impossível de confeitar. Fiz tanta força que a manga “cuspiu” o bico junto com o brigadeiro. Alguma dica do que pode ter acontecido?

Ou seja, o chocolate também tem potencial de reduzir infartos e mortalidade por doença coronariana. E as doenças cardiovasculares são as principais causas de morte em pacientes com diabetes mellitus...Uma extensa revisão da literatura publicada na prestigiada Cochrane Databases of Systemic Evaluations mostrou que o consumo de chocolate ajuda a reduzir a pressão arterial. O efeito é devido a liberação de óxido nítrico, um potente vasodilatador, pelo endotélio. Além disso, os chocolates com mais de 60% de cacau, apesar de possuírem gorduras saturadas, são capazes de reduzir os níveis de colesterol LDL (ruim) e aumentar os níveis de HDL (colesterol bom). Algo impressionante: um estudo publicado em 2012 na revista médica Archives of Interior Medicine associou um maior consumo de chocolate a um menor índice de massa corporal (IMC)! Isto é, dentro de uma alimentação equilibrada, os antioxidantes do chocolate poderiam ajudar a manter o peso mais próximo do best. Por fim, existem evidências de que os polifenóis melhoram a função das células beta do pâncreas, melhorando o metabolismo glicêmico. Ótimas notícias para quem convive com o diabetes, não?Contudo, todos os estudos que mostraram benefícios, sempre usaram as versões “amargas” do chocolate, ou seja, com alto teor de cacau (sixty% ou mais). As versões ao leite e branco são ricas em açúcar or truck e gorduras adicionadas (diferentes do ácido esteárico do cacau), além de serem pobres nos benéficos polifenóis, ou seja, podem ser prejudiciais à saúde e devem ser evitadas principalmente por pacientes diabéticos.Nesta Páscoa peça ao Coelho candies com alto teor de cacau e não abuse! Apesar de bom para saúde, o chocolate amargo ainda é um alimento calórico, ou seja, em excesso pode aumentar o peso.Fonte:

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